Máj méregtelenítő kiegészítő vélemény, Méregtelenítés: nem használ, de belehalunk
Tartalom
WhatsApp A méregtelenítésről megoszlik az orvosok véleménye, hiszen míg többek között dr. Zacher Gábor toxikológus szerint a méregtelenítő kúrák nagy része nem egyéb, mint egyszerű pénzszerző trükk, átverés, ugyanis ő azt állítja, hogy méregtelenítés nem létezik, mások, mint például dr.
Tamási József, gyógyult betegekről számolnak be. Cikkünk azonban nem erről a vitáról szól, hanem Pribus Tünde kozmetikus és természetgyógyász előadását ismertetjük, amit a múlt pénteken tartott Budaörsön a lakótelepi Közösségi Házban. Az emberi szervezet folyamatosan méregtelenít, a két legnagyobb méregtelenítő szerv, a máj és a vese munkája által. A méreganyagok két csoportra bonthatók, az egyikbe tartoznak azok, amelyeket az anyagcsere folyamatok máj méregtelenítő kiegészítő vélemény a szervezet maga választ ki, a másikba, amelyeket mi magunk viszünk be táplálékkal, a szennyezett levegővel és csapvízzel, kozmetikumokkal — kezdte előadását múlt pénteken Pribus Tünde kozmetikus és természetgyógyász a budaörsi lakótelepi Közösségi Látható emberi paraziták. A méregtelenítés lényege, hogy a méregtelenítést végző szerveinket részben tehermentesítjük, részben pedig megkönnyítjük a munkájukat — mondta.
Ugyanis ha máj méregtelenítő kiegészítő vélemény sok a méreganyag, hogy a máj, a vese nem képes kiválasztani, lerakódik a zsírszövetekben, az agyban, a vastagbélben, illetve ha nem rakódik le, továbbkering a vérrel és újra meg újra terhet ró a méregtelenítő szervekre.
Folyamatos túlterheltség esetén felborul a szervezet egyensúlya, melynek tünetei: gyakori fáradtság, kóros székrekedés, puffadás, étel-intolerancia, aranyér, paraziták, ingerlékenység, hangulatzavarok, gyakori megfázásos megbetegedés, ekcéma, bőrszárazság.
Alultápláltságot jelent.
A tisztább élethez Pribus Tünde szerint háromlépcsős út vezet. Máj méregtelenítő kiegészítő vélemény első a káros anyagok bevitelének csökkentése: adalékanyag-mentes élelmiszerek fogyasztásával, kozmetikai szerek és a háztartási szerek megválasztásával takarításhoz például máj méregtelenítő kiegészítő vélemény az ecet, szódabikarbóna, citromsav használataindokolatlan gyógyszerszedés mellőzésével, víztisztító berendezés használatával még a legolcsóbb kancsós tisztító hatása is sokat számít.
A második, hogy a természetes folyamatokhoz szükséges tápanyagokkal kell ellátnunk szervezetünket, hogy megfelelően tudjon működni. Ideális lenne a vitaminokat, ásványi anyagokat az élelmiszerekkel bevinni, de ez nem mindig lehetséges, ezért szükség lehet étrend kiegészítőkre. Máj méregtelenítő kiegészítő vélemény harmadik a kiválasztó szervek támogatása, azaz a méregtelenítés, amelynek idejét a tavasztól őszig terjedő időszakra időzítsük, mert télen amúgy is leterheltebb a fereghajtas emberbol, és korlátozott a friss zöldségek-gyümölcsök hozzáférhetősége.
Őszintén a méregtelenítésről egy természetgyógyásztól
Ne stresszel terhelt időszakban végezzük! Várandósok és szoptató anyák nem méregteleníthetnek, mert a méhlepényen át a magzatba, illetve az anyatejbe is jutna a méreganyagból.
Betegség esetén pedig kérjük ki orvos véleményét — tanácsolta az előadó. A méregtelenítő kúra végzésének ideje alatt átmenetileg előfordulhatnak enyhe tünetek: fejfájás, hígabb széklet, bőrproblémák pattanáshányinger és szédülés.
Máriatövis készítmények, májregeneráló és epevédő készítmények, méregtelenítő étrend-kiegészítők
Vannak olyan méregtelenítő kúrák, amelyek azon kívül, hogy nem hatékonyak, megterhelőek is a szervezetünk számára. Például a keserűsós-olivaolajos hashajtó kúra, ami veszélyes is, mert elzárhatja az epeutat. A vízkúra a tápanyaghiány miatt rossz, az olyan egyoldalú táplálkozásra épülő étrendek, mint az Atkins diéta pedig Pribus Tünde szerint nem hatnak a méregtelenítő szervekre. Az éheztető kúrák csak azt eredményezik, hogy leesik a vércukorszint, kiürülnek a glikogénraktárak, így a szervezet fehérjékből termel glükózt és a zsírszövetekben tárolt méreganyagokat elkerüli ez a folyamat.
A részleges tisztítókúra, mint amilyen a csalántea fogyasztása hat héten át, jót tesz ugyan a vesének, de nem nevezhető méregtelenítésnek. Máj méregtelenítő kiegészítő vélemény hatékony tisztítókúra három fő szakaszát mutatta be az előadó. Az első a táplálkozás megváltoztatása, tápanyag-feltöltés, béltisztítás minimum héthogy állati fehérjéktől mentesen húsfélék, tojás, tej- és tejtermékek nélkülözésévelteljes egészében egészséges, természetes alapanyagokból álljon az étrend.
A táplálkozás során kerüljük továbbá a finomított cukrot a cukor táptalaj a nemkívánatos gombák és baktériumok számáramesterséges édesítőszereket, finomított olajat, margarint, finomlisztet, adalékanyagokkal teli félkész ételeket.
Részesítsük előnyben a gluténmentes gabonákat rizs, köles, hajdina, quinoa.
Az idő előrehaladtával igyekezzünk minél máj méregtelenítő kiegészítő vélemény nyers ételre leváltani a főtt ételeket, de csak fokozatosan. Eleinte csak a főtt étel mellé, keveset, majd egyre jobban kiszorítva nyers étellel a főttet, mert a főtt étel emésztéséhez több enzim kell, így az energia arra fordítódik, s nem a gyógyító folyamatokra. Az emésztés megkönnyítése érdekében nyugodt körülmények közt együnk, egyszerre csak keveset, rágjuk meg alaposan a falatot pépesre, mert a nyál nem csak megkezdi az emésztést, de fertőtlenítő hatásával a kórokozók ellen is véd, ezzel is kíméljük az emésztőrendszert.
Naponta ötször együnk, két-három óránként, de keveset, hogy a gyomor könnyen forgathassa a belekerülő tartalmat.
Maximum százalékig lakjunk jól, a teljes jóllakás egyébként sem tanácsos. Ne igyunk étkezés előtt és után legalább fél óráig, hogy az emésztés zavartalan legyen. Este hat-hét óra után már ne együnk, mert nem képződik emésztő enzim. Ha még később megéhezünk, már csak igyunk teát vagy vizet. A folyadék bevitelünket napi két-három literre kell emelnünk ebbe beletartozik a vízen és egyéb italokon kívül a leves és a zöldségek víztartalma isde nem hirtelen, hanem úgy növelve, hogy naponta csak egy pohárral iszunk többet a szokásosnál.
- Jó féregkészítmények a gyermekek számára
- Bélféreg kepek
Ha nem vizet iszunk, tartsuk egy ideig a szánkban, hogy azt is elkezdhesse emészteni a nyál. A nap folyamán egyenletesen elosztva fogyasszuk a folyadékmennyiséget, azonban este már ne igyunk nagyobb mennyiségeket. Szervezetünk tápanyag-feltöltését egyrészt az egészséges ételekkel, másrészt organikus kiegészítőkkel végezhetjük el. A méregtelenítés hatékonysága érdekében ugyanis a felszabaduló anyagoktól meg kell védenünk szervezetünket úgy, hogy feltöltjük vitaminokkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, nyomelemekkel: Huminiqum tőzegiszapkapszula vagy Múmió — ásványi anyag komplexek, szerves magnézium, D-vitamin gyulladásgátló hatásúC-vitamin.
- NaturalSwiss ToxiClean® Májtisztító - Vital-max étrendkiegészítő webáruház
- Létrehozva:
- Étrend-kiegészítők, Máj, epe, méregtelenítés
- A férgek legújabb gyógyszere
- Mit inni férgek felnőttek számára
A béltisztítás elsősorban magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztásával történhet, mert a rostok seprűként működnek a belekben, megszabadítják azt a káros anyagoktól. Ilyen az útifűmaghéj kásába, gyümölcslébe is lehet keverniés a nyers zöldségek.
Így segítsük májunk működését
Fermentált italokkal a jó baktériumtörzsek szaporodását támogatjuk a belekben: Imsyser élőflórás probiotikus italkészítmény, vegyszermentes savanyú káposzta vagy kovászos uborka leve. Emésztés javító élelmiszerek: aszalt szilva, inulin tartalmú csicsóka, cikóriagyökér, tört lenmag. Talpmasszázzsal, hasmasszázzsal is befolyással lehetünk a bélműködésre. Az emésztést segítő gyógy- és fűszernövények: kömény, ánizs, édeskömény, kapor, koriander, borsmenta, citromfű.
Továbbá segít megszabadulni méreganyagoktól, ha reggelenként egy kiskanál hidegen sajtolt olívaolajat, nyállal keverve öt percig forgatunk a szájüregünkben, majd kiköpjük. Ezzel feloldjuk a szájban éjszaka kiválasztott méreganyagokat.
Melette nagyon fontos és ajánlott 2 liter szénsavmentes ásványvíz fogyasztása 8pohár Figyelmeztetés: Nagyon fontos, hogy egy kismama ne kezdjen bele a méregtelenítésbe, mert a véráramon keresztül a fejlődő magzathoz sok méreganyag jut el, amik szoptatós anyuka esetében pedig kiválasztódnak az anyatejben, és ez által kerülnek a baba szervezetébe.
Utána alapos fogmosás és a nyelv lekapargatása szükséges. Fogmosás után 3 dl langyos vízbe ajánlott elkészítési mód: felforralni és visszahűteni facsarjuk ki fél citrom levét és igyuk meg.
Konkrét tisztító milyen gyógyszereket tudok inni szoptató férgekből és léböjt nap : ekkor a cél a paraziták és nehézfémek kivezetése a szervezetből. A tisztítókúra akkor tudja igazán kifejteni a hatását, ha léböjttel együtt történik aki beteg vagy gyógyszert szed, az kérje ki orvosa tanácsát!
Léböjt nélkül is el lehet végezni a méregtelenítést — bár hatalmas könnyebbség a szervezetnek pár emésztés nélküli nap beiktatása - ilyenkor igyekezzünk minél többet inni és étkezéskor csak nyers ételeket fogyasztani. Léböjt alatt minden nap fogyasztandó: reggel langyos citromos víz és tiszta víz egész nap, bármikor.
A máj funkciói
Továbbá gyógytea: minden délelőtt és minden délután legjobb a méregtelenítő keverék, amit vesére, májra, emésztésre ható gyógynövényekből kell összeállítani, de lehet készen kapni teakeverékeket is. Zöldséglé: 1 liter frissen préselt vagy bio dobozos, üveges vízzel hígítható. Gyümölcslé: 1 liter frissen préselt vagy bio dobozos, üveges vízzel hígítható.
Szerző: Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus Nem érzi jól magát?
Főtt bio zöldségek leve: 0,5 — 1 liter a zöldségeket sóval, fűszerekkel megfőzni, majd levét leszűrni. A máj méregtelenítő kiegészítő vélemény le lehet csiko feregtelenites, később zöldség-fasírtnak, rakottnak el lehet készíteni.
A tisztító eljárások során, a léböjt alatt és utána hétig javasolt a kiválasztó szervek működését segítő élelmiszerek fogyasztása. Majd az egyes méregtelenítő szervek és azokat támogató élelmiszerek felsorolásával folytatta az előadó. A máj: kiszűri a véráramból a szennyeződéseket, azonosítja őket, majd biztonságossá alakítja a kiválasztáshoz. Epét választ ki, szabályozza a hormonműködést, a vegyszereket kevésbé káros anyagokkal vegyíti, ami kiürül a vesén és a beleken keresztül, táplálja az izmokat és inakat.
Az epeürülést segítő, a máj működését támogató, a májsejtek regenerációját elősegítő olajok és teák fogyasztása: máriatövismag olaj, borágó olaj, lenmagolaj, máriatövis tinktúra.
Tévhit: "Szervezetünknek szüksége van méregtelenítő kúrákra."
Gyógynövény teák közül a gyermekláncfűgyökér, máriatövismag, articsókalevél, borsmenta, cickafark, nyírfalevél, körömvirág, angelikagyökér, kálmosgyökér, benedekfű, ezerjófű, porcsin, fehérüröm, tárnics, őszbogáncs, kurkuma, rozmaring, apróbojtorján.
Továbbá béta-karotin tartalmú növények fogyasztása répa, sütőtök, homoktövis. Ezen kívül a grapefruit, feketeretek, mungóbab növényi fehérjék segítik a májműködést megfelelők ebben az időszakban, valamint a brokkoli és egyéb keresztesvirágúak, a karfiol, káposzta, kelbimbó is.